Ангелина Жоли, әйгілі Голливуд актриса, оның бағышталуы үшін тақырыптар жасадыйога және фитнес. 46 жастағы жұлдыз Лос-Анджелестегі түрлі йога студияларында байқалды, онда ол йога шеберлігі мен оның қызғанышын сақтау.

Актрисақа жақын ақпарат көздеріне сәйкес, Джоли Йога стильдерінің араласымен оның жаттығуларына, соның ішінде Vinyasa, Hatha және Kundalini қоспасына қосылдыйога.Ол қаладағы ең эксклюзивті йога студияларының кейбіріне қатысып, оның икемділігі, күші және ақыл-ойды жақсарту үшін қарқынды сессияларда имперсингке кірді.

Оған қосымшайогаТәжірибе, Джоли сонымен қатар жаяу жүру және жекпе-жектер сияқты физикалық белсенділіктің басқа түрлерімен айналысқан, мысалы, фитнес пен әл-ауқатты сақтау үшін белгілі болды.

Джолидің міндетійога және фитнесОның жеке пайдасы үшін ғана емес, сонымен қатар оның жанкүйерлері мен ізбасарларына шабыт ретінде қызмет етеді. Ол йоганың өміріне оң әсері туралы вокал болды, бұл стрессті жеңілдету және ішкі тыныштық сезімін арттыру қабілетіне назар аударды.

Сонымен қатар, Джолидің бағышталуыйогаГуманитарлық себептер мен психикалық денсаулықты білу үшін оның насихаттасуымен туралайды. Ол көбінесе өзін-өзі күту мен ақыл-ойдың маңыздылығын атап өтіп, оның йогаға деген адалдығы оның әл-ауқатқа деген толық көзқарасын көрсетеді.

Жолидің йогаға деген сұранысымен танымал салада, йогаға деген адалдығы осы ежелгі тәжірибенің трансформативті күшіне айғағы ретінде қызмет етеді, басқаларды сау және теңгерімді өмір салтын ұстануға шабыттандырады.

Джоли ойын-сауық индустриясында да, сауықтыру әлемінде де толқындар жасауды жалғастырадыйогаАқыл-ой-дене байланысының үйлесімді болуына қол жеткізу деген ескерту болып табылады.