• page_banner

жаңалықтар

Кэти Перри жаттығуы |Үйде секіру және секіру жаттығулары

Pop Star KATY PERRY өзінің фитнес тәртібіне арналған тақырыптар жасады, оған йога және жоғары қарқынды жаттығулар кіреді.Әнші өзінің жаттығу сессияларының жарымымен, әлеуметтік желілерде, шабыттандыратын жанкүйерлер белсенді және сау болып қалады.Перридің фитнес режимі мамандандырылған спортзалда және үйдегі жоғары энергиялы жаттығулармен бірге йога және үйдегі жоғары энергия жаттығуларының үйлесімі кіреді.

Кэти Перри жаттығуы1

Перридің фитнеске бағышталуы оның йогаға да, қарқынды жаттығуларына деген адалдығынан көрінеді.Әнші мамандандырылған жаттығу залында йога сабақтарына қатысып, оның икемділігін, күшін және психикалық әл-ауқатын жақсартуға назар аударады.Йога Перридің фитнес-саяхатының негізгі компоненті болды, оған оның тепе-теңдігі мен ақыл-ойы оның бос емес кестесін сақтауға көмектеседі.

Кэти Перри жаттығуы2

Йогадан басқа, Перри сонымен қатар үйде жаттығулармен бірге, оның фитнес режиміне секіру деп аталады.Бұл жоғары қарқынды жаттығулар жаттығу жаттығуларын күштеп жаттығулармен үйлестіреді, жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартады және бұлшықет қалыптастырады.Перриді қызықтырып, жайлап терлеп, оның үстіңгі дене пішінді қалуға бағышталғанын көрсетті.

Кэти Перри жаттығуы3

Перридің фитнес-саяхаты оның жанкүйерлеріне шабыт болып, оларды денсаулығы мен әл-ауқатына басымдық беруге шақырады.Өзінің жаттығуларымен бөлісу арқылы POP STAR компаниясы йога мен жоғары қарқынды жаттығулар толқыны толқып, оның ізбасарларына белсенді өмір салтын ұстануға қызығушылық тудырды.

Кэти Перри жаттығуы4

Йога мен жоғары қарқынды жаттығулардың үйлесімі Перридің фитнеске деген біртұтас көзқарасын көрсетеді, физикалық және психикалық саулықтың маңыздылығын көрсетеді.Оның дене шынықтыру және дені сау болуға деген ұмтылысы жаттығудың тек денеге ғана емес, ақыл мен рухқа да пайдалы екенін еске салады.

Кэти Перри жаттығуы5

Перри оның фитнеске деген адалдығын көрсете отырып, оның жанкүйерлері оның жаттығуларының нұрын және оның жалпы әл-ауқатындағы оң әсерін асыға күтеді.Оның йогаға және жоғары қарқынды жаттығуларға бағышталғанымен Перри өз жанкүйерлеріне олардың денсаулығына басымдық беріп, фитнеске теңдестірілген тәсілді қабылдайды.

Кэти Перри жаттығуы6
Кэти Перри жаттығуы 7

Жіберу уақыты: 30 сәуір-2024 ж