іздеу
-
Ариана Гранде йога фитнес сабағында жарқырайды, ал Этан Слейтер «Saturday Night Live» бағдарламасында қолдау көрсетеді
Фитнес пен ойын-сауықтың тамаша үйлесімінде поп-сенсация Ариана Гранде тек музыкасымен ғана емес, сонымен қатар сауықтыруға деген адалдығымен де танымал болды. Жақында оны жергілікті йога залында байқады, онда ол фитнеске деген адалдығын көрсетті...Толығырақ оқыңыз -
Кэрол Вордерман денсаулыққа басымдық береді: LBC радиошоуын тастап, йога фитнесімен айналысады
Оқиғалардың таңғаларлық бұрылысында теледидар тұлғасы және бұрынғы кері санақ жұлдызы Кэрол Вордерман жақында денсаулығына байланысты қорқыныштан кейін LBC радио шоуынан кететінін жариялады. 62 жастағы жүргізуші бұл шешімді оның әріптесі үшін қабылдағанын айтты...Толығырақ оқыңыз -
Бет йогасы: ұйықтар алдында бірнеше минут ішінде теріні қатайтатын және ағартатын батыстағы тренд! Он жылдан астам жас көрініңіз!
1、Бетіңізді үрлеңіз: аузыңызды ауамен толтырыңыз және оны бір беттен екіншісіне ауыстырыңыз, ауаны ақырын шығарар алдында 30 секунд бойы жалғастырыңыз. Артықшылықтары: Бұл бет терісіне тиімді жаттығу жасап, оны қаттырақ және серпімді етеді. ...Толығырақ оқыңыз -
Сәндегі соңғы үлгілерді таныстыру: жаңа йога киімі және қысқы курткалар
Жыл мезгілдері өзгерген сайын гардеробтарымыз да өзгереді. Осы қыста біз жайлылықты, стильді және функционалдылықты біріктіретін керемет жаңа топтаманы шығаруға қуаныштымыз. Біздің соңғы ұсыныстарымызға белсенді әйелге арналған инновациялық йога киімдері және сәнді қысқы...Толығырақ оқыңыз -
Мадонна марқұм Кристофер Чикконе ағасының құрметіне арналған жаңа йога фитнес бағдарламасын бастады.
Марқұм інісі Кристофер Цикконге шын жүректен құрмет көрсетіп, поп-белгісі Мадонна йоганың трансформациялық күші арқылы адамдарды шабыттандыратын және күшейтетін жаңа йога фитнес бағдарламасының іске қосылғанын жариялады. Бағдарлама «Ciccone Flow...Толығырақ оқыңыз -
Сисси Хьюстон: күш пен төзімділік мұрасы
Аты аңызға айналған әнші және әйгілі Уитни Хьюстонның анасы Сисси Хьюстон 91 жасында қайтыс болды. Өзінің күшті дауысымен және евельдік музыкадағы терең тамырымен танымал Сиссидің ықпалы оның мансабынан әлдеқайда асып түсті. Ол күш-қуаттың, төзімділіктің шамшырағы болды ...Толығырақ оқыңыз -
Билли Эйлиш жеке тур аясында йога фитнес бастамасын бастады
Оқиғалардың қызықты кезеңінде Грэмми сыйлығының иегері Билли Эйлиш көрермендерді музыкасымен баурап қана қоймай, фитнес әлеміне де атсалысуда. Ол өзінің ағасы және әріптесі Финнеас О'Коннеллсіз өзінің алғашқы жеке турнесін бастаған кезде, Эйл...Толығырақ оқыңыз -
Рианнаның жұлдыздылыққа көтерілуі: фитнес және фокус саяхаты
Музыка мен ойын-сауық әлемінде Рианна сияқты күшті резонанс тудыратын есімдер аз. Барбадостағы алғашқы күндерінен бастап жаһандық музыка белгішесіне айналғанға дейін оның саяхаты ерекше болды. Соңғы кездері жан-жақты талантты өнерпазды елең еткізді...Толығырақ оқыңыз -
Риз Уизерспунның фитнес саяхаты және жаңа Элле Вудсты іздеу
Фитнес пен фильм жиі тоғысатын әлемде Риз Уизерспун өзінің әсерлі йога жаттығуларымен ғана емес, сонымен қатар сүйікті "Лега...Толығырақ оқыңыз -
Ким Кардашьянның фитнес сапары және даулы сапарлары: қос әңгіме
Соңғы апталарда Ким Кардашян тек фитнес режимі үшін ғана емес, сонымен бірге 1989 жылы ата-аналарын өлтіргені үшін сотталған атақты ағайынды Лайл мен Эрик Менендеске даулы сапарлары үшін де жаңалықтарға айналды. Реалити жұлдызы және кәсіпкер ретінде...Толығырақ оқыңыз -
Эмма Уотсон жаңа фитнес студиясында Мэгги Смитті ерекше йога жаттығуларымен атап өтті.
Фитнес пен құрметтің керемет үйлесімінде Эмма Уотсон жақында ашылған фитнесстудиясында аты аңызға айналған Мэгги Смитке арналған жаңа йога жаттығуын бастады. Лондонда өткен іс-шара жанкүйерлер мен фитнес әуесқойларын қызықтырды.Толығырақ оқыңыз -
Йогамен айналысудың пайдасы
1. Денені пішіндеу: йога әсерлі қисықтарды мүсіндеу кезінде мінсіз фигураны сақтауға көмектеседі. Ол әсіресе белдегі икемділікті жақсартады және кеудені қатайтуға көмектеседі, бұл денені қалыптастырудың тиімді әдісі. ...Толығырақ оқыңыз
