Кембридж герцогинясы Кейт ханшайымы салауатты өмір салтын ұстануға деген адалдығы үшін соңғы кездері жаңалықтарға айналды. Ол кездескен қиындықтарға, соның ішінде химиотерапиямен соңғы шайқасына қарамастан, ол айналысатын болдыйога жаттығуларыдене шынықтыру және оның әл-ауқатын сақтау.
Герцог денсаулық пен саулықтың жақтаушысы болды және оның белсенді және сау болуға деген ұмтылысы көптеген адамдар үшін шабыт болды. Оның жақындайога жаттығуларыоның төзімділігі мен ол кездескен кедергілерді еңсеруге бел байлауының куәсі болды.
Жақында берген сұхбатында Кейт ханшайым химиотерапияға барған сапары және оның өміріне қалай әсер еткені туралы айтты. Ол емдеу қиын болғанымен, оны аяқтағанына риза екенін және қазір оның сауығуы мен әл-ауқатына назар аударатынын айтты. Ол позитивті болу және белсенді және сау болу жолдарын табудың маңыздылығын атап өтті, сондықтан олйогажаттығулар мен релаксацияның бір түрі ретінде.
Йога икемділікті, күшті және психикалық әл-ауқатты жақсартуды қоса алғанда, денсаулыққа көптеген артықшылықтарымен танымал. Кейт ханшайымның қалпына келу кезінде пішінін сақтауға және оң көзқарасты сақтауға көмектесу үшін осы ежелгі тәжірибеге жүгінгені таңқаларлық емес.
Герцогиня йога сабақтарына қатысып, әртүрлі позаларды орындап жатқанын байқады, бұл йоганы күнделікті жұмысына қосуға деген адалдығын көрсетті. Ол ыңғайлы және стильді киінгенйога киімі, ол тәжірибені толығымен қабылдайтынын және оны өміріндегі басымдыққа айналдыратынын көрсетеді.
Ханшайым Кейттің йогаға және оның жалпы денсаулығына деген міндеттемесі қандай қиындықтарға тап болса да, өзін-өзі күту мен әл-ауқатқа басымдық беру маңызды екенін еске салады. Оның оң көзқарасы мен денсаулығының соңғы қиындықтарына қарамастан белсенді және дені сау болып қалуға деген жігері көптеген адамдар үшін шабыт болды.
Оған қосайога жаттығулары, Ханшайым Кейт сонымен бірге оның сауығуына көмектесу үшін теңгерімді диетаны сақтауға және көп демалуға назар аударды. Ол адамның физикалық және психикалық денсаулығына қамқорлық жасаудың маңыздылығы туралы айтты және оның әрекеттері оның салауатты өмір салтын ұстануға берілгендігі туралы көп айтады.
Корольдік отбасының мүшесі ретінде ханшайым Кейттің ықпалы оның жеке өмірінен асып түседі және оның денсаулық пен саулыққа деген адалдығы басқаларды өздерінің әл-ауқатына басымдық беруге шабыттандырады. Оның химиотерапиямен саяхаты туралы ашықтығы және оның белсенділікке деген ұмтылысыйога қызмет етедіқиыншылықтарға төзімділік пен күштің күшті үлгісі ретінде.
Тұтастай алғанда, ханшайым Кейттің йогаға және оның жалпы денсаулығына берілгендігі оның теңгерімді және салауатты өмір салтын ұстануға деген мызғымас адалдығының куәсі болып табылады. Оның оң көзқарасы мен денсаулығының соңғы қиындықтарына қарамастан белсенді және дені сау болып қалуға деген ұмтылысы көптеген адамдарға шабыт береді және оның әрекеттері қандай қиындықтар туындаса да, өзін-өзі күту мен әл-ауқатқа басымдық беру маңыздылығын көрсетеді.
Бізге қызығушылық танытсаңыз, бізге хабарласыңыз
Электрондық пошта:[электрондық пошта қорғалған]
Телефон:028-87063080，+86 18482170815
Whatsapp:+86 18482170815
Жіберу уақыты: 13 қыркүйек 2024 ж
