Swami Sivananda Yoga шебері және үнділердің рухани ұстазы болды, ол әлемге өшпес із қалдырған, ол өзінің терең ілімдерімен және йога мен Веданта маркасына қосқан үлестерімен. 1887 жылы туған, ол бастапқыда медицинадағы мансапты британдық Малаядағы дәрігер болып іздеп, мұрасын қалыптастырмас бұрын, мұрасын қалыптастырады. 1936 жылы ол рухани білім мен адамзат көтерілуіне арналған Құдайдың өмір сүру қоғамын (DLS) құрды. Бұған қоса, ол йога-Ведтанта орман институтын 1948 жылы құрды, әрі қарай йога мен Веданта даналығын бөлісуге міндеттеме берді. Swami Sivananda-нің әдеби дарыны да қызық болды және ол йога, Веданта және түрлі тақырыптар бойынша 200-ден астам кітаптың авторы, болашақ ұрпақ үшін көп білім қалдырды.
Йога және фитнес әлемінде Swami Sivananda қағидаттары терең резонансингті жалғастыруда. Оның ілімдері бес негізгі қағидатты көрсетеді: дұрыс қозғалыс, дұрыс тыныс алу, дұрыс релаксация, дұрыс релизинг және медитация. Бұл қағидалар физикалық және психикалық денсаулығына кең таралған толыққанды тәсіл, Сивананда йоганың негізін құрайды. Сивананда йога дәстүрлі тәжірибесі күн сәулесінен басталады, денені қуаттайтын және оны ұстану үшін дайындайтын динамикалық қозғалыстардан басталады. Тыныс алу жаттығулары және медитация - бұл көп жағдайда Lotus Pose-де, терең тыныштық пен ішкі тыныштыққа ықпал ету. Сонымен қатар, әр жаттығудан кейін ұзақ демалу белгіленген, бұл дене шынықтыру-сауықтырудағы тепе-теңдіктің маңыздылығын ерекше атап өтеді.
Фитнес және йога киімдері саласында жалпы денсаулық пен рухани бірлікке баса назар аударылатын, кәсіптік OEM және ODM жеткізушілерінің өнімдеріне көңіл бөлінеді. Бір терезе бойынша қызмет көрсету тәсілімен және мамандардың арнайы командасымен, бұл жеткізуші Севананда йога қағидаттарын ұстанатын жоғары сапалы фитнес пен йога киімдерін ұсынуға дайын. Олардың тез әрекет етуі және уақтылы жеткізіліп, тәжірибелік дәрігерлердің физикалық және ақыл-ой әрекетін қолдайтын киімдерді және ішкі және сыртқы әл-ауқаттың біріксіз қоспасын қолдайтынын қамтамасыз етіңіз. Сивананда йога рухын өз өнімдері мен қызметтеріне эрпиляциялау арқылы провайдер өз өнімдері мен рухани гармонияға деген адалдығын бейнелейді, бұл Свами Стивананда өзіне деген жалған ілімдерді ұсынады.
Денсаулыққа ұмтылған әлемде психикалық және рухани денсаулықтың маңыздылығын жиі елемейтін, Swami Sivanande-дің тұрақты мұрасы жетекші жарық ретінде қызмет етеді. Оның тәлімдері мен Свандандағы йога тәжірибесі дене, ақыл және рухтың өзара байланысты екендігіне ерекше көңіл бөледі. Егер тәжірибешілер дұрыс жаттығулар, тыныс алу, релаксация, диета және медитация принциптерін ұстанса, олар денсаулығымды қанағаттандыратын, бүкіл өмір салтын ұстанатын терең философияны бейнелейді. Свами Сваманданиясының ілімімен, Свамананда йога қағидалары, және мамандандырылған фитнес және йога жабдықтарының өнімдері арқылы жеке тұлғалар денсаулық пен сауықтыру сапарымен басталады. Ішкі және сыртқы өздігінен үйлесімділік пен өміршеңдікке ұмтылу.
POST TIME: MAR-18-2024
