Йога әлемінде қуатты синергия пайда болады, денсаулық, жаттығулар және экологиялық сана. Бұл біздің денсаулығымызға терең әсер ететін ақыл, дене және планетаны қамтитын үйлесімді қоспасы.
Йога сонымен бірге біздің денемізге тереңірек қосылуға шабыттандырады және бізді жалпы әл-ауқатымызда саналы таңдау жасауға шақырады. Біз тамақтануды және ақылға қонымды тамақтануды мұқият ұстаймыз, денеміздің өміршеңдігін қолдау және денсаулығымыздың өзара байланысы бар, ғаламшардың денсаулығына құрметпен қарау үшін бізде тұрғылықты және ақылға қонымды боламыз. Біз оның табиғатпен тураланатын өмір салтын ұстанамыз, ол қамтамасыз етілген көптеген сыйлықтарды атап өту.
Содан кейін йога жеке денсаулығынан тыс; Ол біздің айналасындағы әлемге енеді. Біздің йога төсеніштері мен киімдеріміз үшін экологиялық таза материалдарды таңдау арқылы біз қоршаған ортаны құрметтейміз және тұрақтылыққа өз үлесімізді арттырамыз. Органикалық мақта, қайта өңделген материалдар (нейлон, спандекс, полиэстер) және табиғи талшықтар және табиғи талшықтар біздің экологиялық ізімізді төмендетеді. Біз позаларымыздан өтіп бара жатқанда, біз жер астындағы жермен байланыстырамыз, ғаламшардың көптігі үшін құрмет пен ризашылық сезімін арттырамыз.
Йога, ежелгі тамырлары мен тұтас тәсілімен оңтайлы денсаулыққа трансформациялық сапар ұсынады. Йога қалыптарының, тыныс алу жаттығулары мен медитацияның тәжірибесі арқылы біз физикалық күш, икемділігі және ақыл-ойдың айқындылығын дамытамыз. Әр саналы тыныспен, ішкі тыныштық пен амандыққа қол жеткізіңіз.
Денсаулық, жаттығу және экологиялық сана-экологиялық сана йогада бірге тоқылған. Бұл біздің жеке әл-ауқатымызды ғана емес, сонымен қатар планетаның ұжымдық әл-ауқатын да көретін тәжірибе. Біздің йога киімімізге түсіп, йоганың трансформациялық күшіне еніп, денемізді созып, саналы таңдауға шабыттандыратын және біз өмір сүретін әлеммен үйлесімді өмір сүруге мүмкіндік берейік.
POST TIME: JUL-11-2023
