іздеу
-
Ангелина Джоли: 6 бала, 1 мінсіз тұлға - ол мұны қалай жасайды?
Ангелина Джоли мен Брэд Питт, Голливудтың әйгілі энергетикалық жұптарының бірі, бірнеше жылдар бойы тақырыптар құрды. Алты баланы бөлісетін жұп, олардың жоғары бейіні мен кейінгі ажырасуы үшін назарда болды. Бөлінгеніне қарамастан, олар ...Толығырақ -
Йога позалары сіздің физикалық және психикалық әл-ауқатыңызды қалай өзгертетінін зерттеу
Жартылық позалы / биік люк Жоғарғы дене жоғары қарай созылады, қолдарыңыз қолдарымен үстеме түседі ...Толығырақ -
Ким Кардашяндық Кардашяндарда GALA 2024-те, фитнес-рухтандырылған көрініспен: спорттық рухтандырылған көрініспен: спорттық талғампаздықпен гламурды қайта анықтаңыз
GALA 2024-еуі жұлдызды іс-шара болды, барлық өмір сүрген, барлық өмірлерден бастап, қызыл кілемнің, ең экстравагантты және көзді ұстайтын ансамбльдердегі қызыл кілемдер болды. Қатысушылардың арасында Ким Кардашянның көрінісі шоуды ұрлап кеткенін, өйткені ол өзінің футуристік жанымен батыл мәлімдеме жасады ...Толығырақ -
Фитнес режимін Дженнифер Лопестің арқасында gala 2024-тегі таңғажайып фигураның артында ашыңыз
Митрополит-өнер мұражайында 2024 жылы Гала-де өтті, 6 мамырда Метрополитен өнер мұражайында өтті, барлық көздер Дженнифер Лопеске қарады, өйткені ол шияпареллидің жарқыраған лента-кесілген көйлегіне кіреберісті жасады. 54 жастағы әнші және актриса, оның жас ерекшеліктерімен танымал, СТУ ...Толығырақ -
Рита Орда стильді жаттығу жиынтығын іске қосады: фитнес-сәнді жаңа биіктерге көтеріңіз
Рита Оржа, британдық поп сенсациясы, тек музыка индустриясында ғана емес, сонымен қатар фитнес әлемінде де толқын болды. Жақында көп талантты жұлдыз өзінің жаттығу жиынтығын, бүкіл әлем бойынша фитнес әуесқойларын тамақтандыруға мүмкіндік берді. Орнаның фитнеске деген құштарлығы ...Толығырақ -
Ким Кардашян өзінің құпияларын фитнес-жетістікке дейін ашады
Ким Кардашьянс Гала-2024 металлургиясындағы таңғажайып келбетті жаратқан, бастармен айналып, фитнес түрлендіруімен бастар. Шынайы ТВ жұлдызы және бизнес Могул көпшілікті өзінің фитнес регистрінің нәтижелерін көрсетіп, сергітілген денеқабымен көп жинады. Кардашян ...Толығырақ -
Йога позалары сіздің физикалық және психикалық әл-ауқатыңызды қалай өзгертетінін зерттеу
Bharavava's Twist ** Сипаттама: ** Бұл йога қалыпында дене бір жаққа бұрылады, бір қолы қарама-қарсы аяғы мен екінші қолды еденге тұрақтылық үшін орналастырады. Басшы дененің айналуымен, газиялық ди ...Толығырақ -
Сидней Свиэйдің Гавайиялық демалыс: Жарқын фигураның артында жаттығу режимі
Американдық актриса Сидней Сидней Сидней Лайнер Хавайидегі демалып, оның әсем бейнесін көрсетеді. Бұл көру оның тұрақты жаттығуларымен тығыз байланысты, оның фитнеске деген адалдығын көрсетеді. ...Толығырақ -
Кэти Перри жаттығуы | Үй жаттығуларының режимі
Pop Star KATY PERRY өзінің фитнес тәртібіне арналған тақырыптар жасады, оған йога және жоғары қарқынды жаттығулар кіреді. Әнші өзінің жаттығу сессияларының жарымымен, әлеуметтік желілерде, шабыттандыратын жанкүйерлер белсенді және сау болып қалады. Перридің фитнес-регистрі ...Толығырақ -
Дженнифер Лоуренс: йога және фитнес арқылы мүсін беру
Дүниежүзілік фитнес және сауықтыру әлемінде йога физикалық және психикалық сауықтырудың күшті құралы ретінде пайда болды. Ежелгі Үндістандағы оның шығу тегі арқылы йога бүкіл әлемде икемділікті, беріктігі мен жалпы денсаулықты жақсарту мүмкіндігі туралы танымал болды. Танымал адамдардан ...Толығырақ -
Йога позалары сіздің физикалық және психикалық әл-ауқатыңызды қалай өзгертетінін зерттеу
** Важрасана (Thunderbolt Pose) ** Өзіңіздің өкшеңізді демалып жатқан бөкселеріңізбен ыңғайлы жерде отырыңыз. Үлкен саусақтарыңыздың қабаттаспайтынына көз жеткізіңіз. Қолыңызды жамбасқа жеңіл қойыңыз, бас бармағыңызбен шеңберді құрыңыз ...Толығырақ -
Көктемгі йога денсаулық пен сауықтыруға арналған позалар
Көктем - бұл сіздің денеңізді жасартып, шаршауды жеңілдетуге, релаксацияға ықпал етуге және артық энергияны жұмсауға көмектесетін йога позаларымен жасартатын тамаша уақыт. 1, жарты айдың үстіңгі жағы Нұсқаулық: Аяқтарыңызбен иық ені туралы тұрақты позициядан бастаңыз. Оң жақтаңыз ...Толығырақ
