Музыка мен ойын-сауық әлемінде Рианна сияқты күшті резонанс тудыратын есімдер аз. Барбадостағы алғашқы күндерінен бастап жаһандық музыка белгішесіне айналғанға дейін оның саяхаты ерекше болды. Жақында көп талантты суретші өзінің хит-хиттері үшін ғана емес, сонымен қатар фитнес пен денсаулыққа деген адалдығы үшін, әсіресе,йога және жаттығу залдары.

Рианна әрқашан салауатты өмір салтын сақтаудың маңыздылығы туралы ашық айтты және оның соңғы фитнес режимі көптеген адамдар үшін шабыт көзі болды. Бұрын-соңды болмаған сұхбаттар сериясында ол өзін қалай арнағаны туралы түсініктерімен бөліседі.фитнесоның супер жұлдызға көтерілуінде шешуші рөл атқарды. «Йога мен үшін ойынды өзгертті», - дейді ол. «Бұл маған негізделген және шоғырландырылған болуыма көмектеседі, әсіресе менде қиын кестемен».

Поп-сенсация йоганың физикалық және психикалық денсаулық үшін пайдасын атап көрсетіп, күнделікті жұмысына енгізді. «Бұл жай ғана жақсы көріну емес; бұл жақсы сезіну», - деп түсіндіреді ол. "ЙогаМаған өзіммен байланысуға, тыныс алуға және атақ-даңқтың арасында тепе-теңдікті табуға мүмкіндік береді.» Фитнеске деген бұл біртұтас көзқарас жанкүйерлермен резонанс тудырды, олардың көпшілігі қазір йоганы өз әл-ауқатын жақсарту әдісі ретінде зерттеп жатыр.

Қосымша ретіндейога, Рианна дене шынықтыру жаттығулары мен жүрек-қан тамырлары фитнесіне өзінің адалдығын көрсетіп, жаттығу залына үнемі барып жүргенін байқады. Оның жаттығулары қарқынды, көбінесе жоғары қарқынды аралық жаттығулар (HIIT) мен ауыр атлетика араласады. «Мен өзімнің шегімнен шыққанды жақсы көремін», - дейді ол. «Бұл менің денемнің не істей алатынын көру үшін күш береді». Бұл фитнеске берілгендік оның керемет дене бітімін сақтауға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар оның спектакльдер мен шығармашылық талпыныстарына қуат береді.
Рианнаның фитнес-саяхаты оның музыкалық мансабымен тығыз байланысты, өйткені ол жиі өзінің физикалық денсаулығын ең жақсы өнер көрсету қабілеті үшін бағалайды. «Мен өзімді күшті және сау сезінгенде, бұл менің музыкамда көрінеді», - деп атап өтті ол. «Мен жанкүйерлерімнің дене шынықтыру жай тренд емес, бұл өмір салты екенін көргім келеді». Бұл хабарлама қазіргі әлемде әсіресе өзекті болып табылады, онда көптеген адамдар бос кестелер кезінде денсаулығына басымдық беру жолдарын іздейді.

Суретшінің міндеттемесіфитнессонымен қатар оның құндылықтарына сәйкес келетін өнімдерді алға жылжытып, әртүрлі сауықтыру брендтерімен ынтымақтасуға әкелді. Белсенді киім үлгілерінен тағамдық қоспаларға дейін Рианна салауатты өмір салтын насихаттау үшін платформасын пайдаланады. «Мен басқаларды физикалық және психикалық тұрғыдан өздеріне қамқорлық жасауға шабыттандырғым келеді», - дейді ол. «Бұл біздің сауықтыру сапарымызда бір-бірімізді қолдайтын қоғамдастық құру туралы».
Ол музыка индустриясындағы кедергілерді жоюды жалғастыра отырып, Рианнаның фитнеске назар аударуы сәттілік тек мақтаулармен ғана емес, сонымен қатар жеке әл-ауқатпен де анықталатынын еске салады. Оның бұрын-соңды көрмеген сұхбаттары өмірдегі тепе-теңдіктің маңыздылығын түсінетін супержұлдыздың ой-өрісін көрсетеді.

Қорытындылай келе, Рианнаның Барбадостағы жас қыздан музыкалық супержұлдызға дейінгі жолы оның еңбекқорлығының, төзімділігінің және фитнеске берілгендігінің куәсі. арқылыйога және жаттығу залдары, ол жұлдыздарға қол созған кезде тұрақты болу жолын тапты. Ол өзінің музыкасы мен өмір салтын таңдауымен миллиондаған адамдарды шабыттандыруды жалғастыруда, бір нәрсе анық: Рианна жай ғана поп белгішесі емес; ол дені сау, теңдестірілген өмірді қалайтын кез келген адамға үлгі.